이번 과정은 ▲‘시니어 요가 필라테스’, ▲성인·시니어 근력 스트레칭, ▲성인 근력강화(초·중급), ▲요가 등으로 구성됐으며, 참여자의 건강 상태와 수준을 고려한 맞춤형 프로그램으로 운영될 예정이다.

참여를 원하는 주민은 연수문화포털 누리집 또는 방문을 통해 신청할 수 있으며, 모집 후 추첨하여 발표한다.

특히, 센터는 올해부터 추첨제를 도입해 신규 주민의 참여 기회를 확대하며 지역 내 건강 생활 실천 문화를 빠르게 확산시키고 있다.

‘건강생활실천 1기 프로그램’은 운동을 처음 시작하는 신규 참여자들의 폭발적인 관심 속에 모집을 마치고 현재 운영하고 있다.

1기 프로그램 269명 모집에 총 644명이 접수하여 평균 2.4대 1의 경쟁률을 기록했고, 추첨제로 선발된 269명 중 110명(40.9%)이 신규 참여자로 유입된 점이 주목할 만한 성과다.

센터 관계자는 “신규 참여자들의 높은 열기는 건강에 대한 지역사회의 관심이 그 어느 때보다 높다는 것을 보여준다.”라며 “앞으로도 시민들이 일상에서 즐겁게 건강을 관리할 수 있도록 더 다양하고 내실 있는 건강생활실천 프로그램을 확대해 나가겠다.”라고 전했다.

[뉴스출처 : 인천시 연수구]