한방통신사 신유철기자 기자 | 서귀포시는 일상생활 속 1일 7천 보 걷기 활성화를 위하여 11일 새벽 5시 신산리 마을주민들과 함께하는 '힐링 UP! 혼디모영 걸을락(樂)' 신산마을걷기를 운영했다.

 

신산마을걷기는 매년 추진하는 행사로 올해 24년째 꾸준히 운영되고 있으며, 보건진료소 팀플사업 '함께 건강한 저속노화 프로젝트'의 일환으로 전 연령대가 함께하는 건강생활실천 분위기를 만들고 있다.

 

신산마을카페에서 출발해 천일수산을 거쳐 돌아오는 왕복 4km 구간은 제주 올레 3코스의 일부로, 약 2시간 정도 소요된다. 마을 주민 300여 명이 함께 걸으며 주민 간 단합을 다지고 건강한 생활 습관의 필요성을 깊이 인식하는 뜻깊은 시간이었다.

 

이날 행사에서 보건소 사업인 지역사회 건강조사, 금연클리닉, 모바일 걷기앱 워크온 가입 홍보, 치매조기검진, 진드기매개감염병 예방수칙, 폐렴구군 및 인플루엔자 예방접종 지원 사업 등을 홍보하여 올바른 건강 정보를 전달하기도 했다.

 

김현경 서귀포시 동부보건소장은 “걷기는 신체뿐만 아니라 정신건강에도 큰 도움이 되는 중요한 생활 습관이다. 앞으로도 지역 주민들과 함께 건강한 생활 실천을 적극 지원하고 건강생활실천 활성화 분위기 조성을 위해 최선을 다해 나가겠다”라고 밝혔다.

[뉴스출처 : 제주도 서귀포시]