한방통신사 양호선기자 기자 | 원주시 동부복합생활지원센터는 지역 주민들의 건강을 위해 8월 28일부터 10월 23일까지 ‘몸펴기 생활운동’ 프로그램을 운영한다.
이번 프로그램은 주 1회씩 총 8회기에 걸쳐 생활 속에서 실천할 수 있는 맨손 운동과 소도구 활용 운동으로 진행된다. 소규모 인원으로 운영해 개별 맞춤 지도가 가능하다.
8월 19일부터 22일까지 원주시 통합예약플랫폼을 통해 선착순 8명을 모집한다.
센터 관계자는 “바른 자세 유지와 운동 습관 형성을 통해 시민들이 스스로 건강을 관리하는 능력을 키우는 계기가 바란다”라고 말했다.
[뉴스출처 : 강원도 원주시]
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