한방통신사 신유철기자 기자 | 수원시 장안구보건소가 어르신들의 낙상과 근육 감소증 예방을 위한 ‘어르신 근력·균형 운동교실’의 참여자를 모집한다.
운동교실은 4월 25일부터 6월 27일까지 매주 화·금요일 오후 2시부터 50분간 장안구보건소 5층 대강당에서 진행되며, 관내 65세 이상 지역 주민 20명을 대상으로 한다.
유연성, 근력·균형 운동 프로그램과 식습관 교정을 위한 영양교육, 고혈압·당뇨 등 만성질환 관리 교육도 병행해 어르신들의 전반적인 건강증진을 돕는다.
14일부터 18일까지 장안구보건소 운동처방실로 전화해 신청할 수 있다. 선착순으로 모집한다.
장안구보건소 관계자는 “어르신들에게 꼭 필요한 낙상 예방 운동과 건강관리 교육을 함께 제공하는 프로그램”이라며 “맞춤형 건강 프로그램에 참여해 활기차고 안전한 노후를 보내시길 바란다”고 말했다.
[뉴스출처 : 경기도 수원시]
주소 : 서울시 종로구 김상옥로 17,206호(연지동,대호빌딩) 등록번호: 서울,아04122 | 등록일 : 2017-12-21 | 발행인 : 신유철 | 편집인 : 신유철 | 전화번호 : 02-766-1301 성남시자 : 경기도 성남시 수정구 성남대로 1262(동신타워 3층) 전화번호 031-754-1601 호남지사 : 광주광역시 광산구 송정동 라인1차 APT(101동 104호) 전화번호 062-944-6437 강원지사 : 강원특별자치도 삼척시 정상로 90 상가 204호 전화번호 033-572-0369 충남지사 : 대전광역시 동구 대전로 646 효동현대아파트 전화번호 010-5588-2993 Copyright @한방통신사 Corp. All rights reserved.
주소 : 서울시 종로구 김상옥로 17,206호(연지동,대호빌딩) 등록번호: 서울,아04122 | 등록일 : 2017-12-21 | 발행인 : 신유철 | 편집인 : 신유철 | 전화번호 : 02-766-1301 성남시자 : 경기도 성남시 수정구 성남대로 1262(동신타워 3층) 전화번호 031-754-1601 호남지사 : 광주광역시 광산구 송정동 라인1차 APT(101동 104호) 전화번호 062-944-6437 강원지사 : 강원특별자치도 삼척시 정상로 90 상가 204호 전화번호 033-572-0369 충남지사 : 대전광역시 동구 대전로 646 효동현대아파트 전화번호 010-5588-2993 Copyright @한방통신사 Corp. All rights reserved.
